Тренди-2019: три образи для весни

Дізнайся, як урізноманітнити свій стиль за допомогою аксесуарів з нової колекції.

1. БОХО ПО-НОВОМУ
Всім любителькам незвичайних форм і поєднань: яскравий мікс трендів, матеріалів і кольорів. Актуальний стиль бохо в поєднанні з мінімалізмом точно виділять тебе з натовпу і допоможуть повернути образу легку літню безтурботність.

Наш вибір: перфорована сумка з косметичкою-клатчем, набір металевих браслетів, сережки з круглим підвіскою-китицею, клатч-гаманець з декоративною шнурівкою.


2. ЖИТТЯ В РОЖЕВОМУ КОЛЬОРІ
Поєднання золота і приглушеного рожевого – напевне, найромантичніший тренд. Якщо ти шукаєш щось ультрамодний, але водночас жіночне – обов'язково придивися до прикрас з рожевим кварцом. Натуральний камінь виглядає стильно і недбало, а ніжний відтінок додає легкості. Ідеальний компроміс!

Наш вибір: пов'язка-обідок з листочками, сережки-гвіздки з рожевим кварцом, каблучка з рожевим кварцом, браслет з рожевим кварцом, шарф з мереживним оздобленням..


3. ПРИКРАСИ ДЛЯ ТИХ, ХТО НЕ НОСИТЬ ПРИКРАСИ
Любиш простоту і функціональність? Лаконічні прикраси-трансформери точно впишуться в твій стиль, а контрастне поєднання шкіри та металу тільки підкреслить жіночність.

Яблучно-часниковий соус

Інгредієнти:

1. Яблука — 3 шт.;
2. Цибуля — 1 шт.;
3. Часник (можна замінити — 1/3 ч.л. асафетиди) — 3 зубч;
4. Корінь імбиру — 2 см;
5. Сік яблучний — 1/5 ст.л.;
6. Кокосова олія — 3 ст.л ;
7. Карі — 1 ч.л;
8. Сіль - за смаком.

Приготування:

Цибулю часник подрібіть і обсмажуйте до прозорості. Додайте шматочки очищених яблук і тушкуйте, помішуючи, 5 хвилин.
Тим часом очистіть і натріть на дрібній тертці імбир. Відправте його в сковорідку. Залийте все яблучним соком, приправте карі і сіллю.
Накрийте кришкою і тушкуйте, поки яблука не почнуть розпадатися в пюре. Остудіть і подрібіть масу в блендері. Цей ніжний, трохи пряний яблучний соус відмінно підійде до страв з рисом.
Зі складними стравами вживайте кращ в першій половині дня.

Корисні Абрикосові кісточки

• Абрикосові кісточки - неймовірно корисний продукт, адже це рідкісне джерело вітаміну В17;
• Ці кісточки рекомендовано вживати при онкологічних захворюваннях. Речовини, що в них містяться руйнують онкологічні утворення;
• Зміцнюють роботу серцевого м'яза, омолоджують клітини та шкіру;
•  Покращують перистальтику, відновлюють мікрофлору, допомагають при запорах і геморої;
• Зміцнюють імунну та нервову системи;
• Допомагають набрати вагу та вилікувати проблеми дихальних шляхів;
• Рекомендовано вживати кісточки спортсменам, оскільки вони мають високу поживну цінність;
• В якості профілактики онко захворювань слід приймати від 7 до 20 ядер щодня. При онкозахворюванні кількість ядер необхідно збільшити (1,2-2 ядра абрикосу на 1 кг ваги). ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЬ З ЛІКАРЕМ;
• Приймати кісточки необхідно протягом усього дня, а не за один прийом їжі, ретельно розжовувати. Можете додавати трішки меду;
• Починати варто з меншої кількості ядер - 4-5 в день і поступово збільшувати до 5-10 кісточок на день. Обов'язково слідкуйте за відчуттями та самопочуттям; 
• Вітамін В17, що міститься в абрикосових кісточках є водорозчинним, тому необхідно пити багато води (структурованої, талої) з розрахунку 30мл на 1 кг ваги протягом дня;

Джерело: Абрикосові кісточки

Вегетаріанська піца з руколою

 

Інгредієнти:
1. Борошно кукурудзяне, рисове — по 1 скл.;
2. Борошно (лляне або лляне насіння) — 2 ст.л.;
3. Лимон — ½ шт.;
4. Сода — ½ ч.л.
5. Прованські трави — 1 дрібка;
6. 10 овочів — 1 ст.л.;
7. Томати — 4 шт.;
8. Перець болгарський — 1 шт.;
9. Цибуля червона — ½ шт.;
10. Маслини (без кісточок) — ½ банки
11. Тофу (щільний) — 200 г
12. Томатна паста — 100 г
13. Рукола свіжа — 1 жменя

Приготування:
Спочатку приготуйте основу для піци: змішайте у великій мисці кукурудзяне і рисове борошно, спеції і соду.
Залийте мелене насіння льону або лляне борошно невеликою кількістю гарячої води, перемішайте і дайте трохи постояти, щоб вийшла тягуча суміш.
Вмішайте в борошно лляну суміш, додайте сік лимону і воду до досягнення щільної консистенції (тісто має трохи прилипати до рук).
Вимісити тісто і розкачайте, злегка присипавши борошном.
Випікайте в духовці при температурі 180 градусів протягом 10-15 хвилин.
Поки запікається основа піци, приготуйте начинку: наріжте перець, помідори і цибулю кільцями, тофу скибочками, а маслини половинками.

Сочевиця з овочами по-південноіндійськи

 

Інгредієнти:
1. М'якоть свіжого гарбуза (та/або баклажани, кабачки) — 300 г.;
2. Цибуля  — 2 шт .;
3. Томати — 3 шт.;
4. Перець чілі — 1-2 стручки;
5. Свіжий імбир — 3 см.;
6. Жовта плоска сочевиця — 200-300 г.;
7. Насіння гірчиці — 1 ч.л.;
8. Насіння кмину — 1 ч.л.;
9. Лавровий лист — 1-2 шт.;
10. Гарбузова олія (лляна) — на око;
11. Самбар масала — дрібка.

Приготування:
Зваріть сочевицю в каструлі, щоб вона розварилася до соусоподібного стану.
Співвідношення сочевиці і води 1:4.
Далі приготуйте зажарку і овочі.
На сковорідці прогрійте на середньому вогні олію, всипте на сковорідку насіння гірчиці і кмин. Прогрівайте насіння до тих пір, поки воно не почне потріскувати.
Цибулю поріжте уздовж, імбир - смужками, чилі або цілком або тонкими смужками, і засипте це в сковорідку. Тут же додайте гарбуз, порізаний кубиками, і смажте все це разом до тих пір, поки цибуля не стане золотистою, а гарбуз не розм'якшиться.
Додайте інші овочі, крім томатів, і тушкуйье разом.
Додайте самбар масала, сіль, тушкуйте до майже пастоподібного стану. (Хоча кубики овочів повинні зберегти форму)
Змішайте сочевицю і овочі.
Тушкуйте на маленькому вогні хвилин 5, помішуючи.
Відмінно смакуватиме не лише з  південноіндійського вишуканими стравами, а й просто з рисом!

Тренди-2018: модна весна

Пастельні кольори, багатофункціональний дизайн і глянцеві текстури – цієї весни висловити свій власний стиль просто, як ніколи. Розповідаємо про модні тенденції і пропонуємо декілька образів. Спробуєш?

1. ОКРУГЛІ ФОРМИ
Сферичні елементи в , намистах і навіть сумках – наймоднішою формою стає коло. Пара сріблястих прикрас, наприклад, сережки і намисто, сумка з витонченою ручкою - такий аутфіт легко впишеться в офісний стиль або твій повсякденний образ. Для вечірнього виходу грай на контрасті: фактурні текстури і пастельні кольори поєднуй з мінімалістичними округлими аксесуарами. Вийде одночасно строго, але дуже жіночно. сережках, намистах і навіть сумках – наймоднішою формою стає коло.
Пара сріблястих прикрас, наприклад, сережки і намисто, сумка з витонченою ручкою - такий аутфіт легко впишеться в офісний стиль або твій повсякденний образ. Для вечірнього виходу грай на контрасті: фактурні текстури і пастельні кольори поєднуй з мінімалістичними округлими аксесуарами. Вийде одночасно строго, але дуже жіночно.

2. РОМАНТИКА І РОСЛИННІ МОТИВИ
Цього сезону модно поєднувати все і вся. Незвичайні кольори, форми аксесуарів, яскравий макіяж і оригінальний дизайн – нехай твій образ буде несхожим на інші.
Порада: Грайливі аксесуари допоможуть оживити образ, а свіжі пастельні відтінки або принти з рослинними мотивами налаштують на весняний лад.

3. КОНТРАСТ

Лаконічний образ найкраще виділять яскраві і великі прикраси. Таке поєднання доречне і в офісі, і на модній виставці.
Порада: Будь-яке вбрання стане помітнішим завдяки намисту, а його ніжні стрічки-зав'язки додадуть романтики.
.

4. ПАСТЕЛЬНІ КОЛЬОРИ І ХУДОЖНІЙ ПРИНТ

Комбінуй контрастні пари, наприклад, пастельні відтінки і н’юдові кольори, бузкові аксесуари й яскраві коралові прикраси.
Порада: Повтори ті самі кольори і в макіяжі. Природний відтінок блиску або рожева помада, романтичні смоки айс у весняних кольорах або ніжні рум'яна – впусти в життя трохи романтики.

5. МАТОВІ І БЛИСКУЧІ
Макіяж, створений за допомогою ультраглянцевих і матових текстур, забезпечить вишуканий і водночас грайливий образ. Поєднуй ніжну пастель з делікатними золотавими акцентами і ультраглянцевою лаковою сумкою.
Щоб перетворити денний образ на вечірній, спробуй матовий макіяж і одягни яскраві помітні прикраси. Наприклад, рідкі тіні з матовим фінішем, хайлайтер для сяйва шкіри, а також сережки-квадрати або намисто з підвісками.

№ 251 вечір поезії

.. здавалося, наче ці вірші проходили не через вуха, а через саме серце і душу..
ці слова вражають до самої глибини..
а найбільше запам'яталися ці:
".. Вчись говорити так, ніби твої слова – останнє, що почує той, хто завтра помре. " ©Жадан

Тамплієри

кількамісячне очікування майже завершилось..
уже сьогодні - вечір обіцяє бути атлічний!!!

перша осіння злива..

це таки чудово, що небо нарешті вирішило трохи підлити пересохлу землю та освіжити повітря.. ☁☔🌈
і дихати одразу стає набагато легше
вже осінь 🍁🍂🌻

Душа в конверті

.. хочу якось прокинутись зранку, вийти з квартири, з надією зазирнути в свою поштову скриньку, а там.. несподівано знайти від тебе листа написаного рукою.. а може і не одного) В пожовклому конверті, немов подорожуючого з далекого минулого.. з цим прохолодним ароматом старовини..
.. може зверху на ньому ще красуватиметься не проста поштова марка, а якась незвична, наприклад, з малюнком художника, або ж із зображеннями маяку на узбережжі Чорного моря.
.. обережно та лагідно тримаючи його перед собою, в передчутті чогось чарівного, повернутись додому, забувши, що кудись потрібно було йти) Це буде дуже радісний та особливий момент, ніби повернення в дитинство!
.. з нетерпінням, але повільно відкривати його, з думкою, що ж там ховається всередині..
там може бути щось важливе, чи веселе, а може прикрашене ручною роботою.. яким почерком написаний.. Може я там знайду невелику поштівку з красивим зображенням..
.. уважно прочитати кожне слово, намагаючись відчути, з якими думками та емоціями, в якому настрої його писали.. у нього наче буде своя Душа, внутрішня енергетика, що залишив відправник.
(можливо, одразу виникне бажання написати листа у відповідь, також наділивши його своєю енергетикою та настроєм.)
Отримані листи завжди зберігатимуться в спеціальній коробочці.
І коли прийде час - знову перечитати і повернутися до приємних спогадів..
.. через інтернет це неможливе..

останні дні

..бувають такі тихі сонячні дні, як от сьогодні, коли ти раптом усвідомлюєш, що це вже останні дні.. літа..
..і всі інші дрібниці, важливі ще мить тому, втрачають усяке значення..
розумієш, що знову, через себе, не встигаєш його повністю прожити..
..всередині стає трохи прохолодно та порожньо..
як там ця банальна фраза - "знов просрав своє літо"..
що ж, залишається жадібно ловити хоч ці останні..
дозволити собі просто радіти, без причини, зупинятись, слухати, вдихати..
неадекватно тішитись кожному промінчику сонця, кожному подуву теплого вітру..

Бог ніколи не моргає..

як би паскудно не було Душі, напевно краще, що можна зробити - почитати книгу..
І поговорити з Богом, він, кажуть, ніколи не моргає..
Я незнаю куди я йду, та поки моє колесо крутиться - я йтиму і чекатиму..
Життя нестерпно прекрасне! Передайте далі!

№230 поки місто спить..

його вулиці крадькома вкриває важкий густий таємничий туман
вдень такої захопливої картини не побачити

№216 нові жильці моєї маленької коморки

 +3📚
помалу розвивається моя нова не здорова залежність - без книжки тепер з ашану не виходжу
а я ще в книжковій гуртівні не була, давненько вже, навіть боюсь туди заходити
а колись так солодощі любила..

№223 улюблені істоти

коли в тебе дома з'являються коти собаки та інші маленькі створіння, то перестаєш жити просто звичним життям..
вони роблять свою велику, на мою думку, справу..
вносять незворотні зміни у твоє життя..
вони дають тобі відчувати себе потрібним..
навчають тебе дисципліни та відповідальності - кормити їх, розважати та гуляти з ними..
ти в будь-якому випадку хоч раз вдень, незважаючи на погоду, підеш гуляти зі своєю собакою, якого б розміру вона не була))
що головне - вони своїм прикладом показують як можна радіти будь-яким, здавалося б, звичайнісіньким речам і у будь-якій ситуації залишатись собою
а часом, тобто, часто доводиться їх мирити - відновлювати справедливість
і кожен з них, як і людина, володіє своїм унікальним характером
вони по-своєму тебе люблять, просто, без слів..
маленькі антистреси

№217 спека...

на градуснику +30
гаряче повітря парує запахом асфальту і обсипаної переспілої аличі.. певно сонце нас дуже любить, адже чим більше нас хтось любить - тим більше може ранити..

колись давно сама дивувалась, чому інші починають зловживати алкоголем.. не зважаючи на знання про результат
а вже тепер, щось та трішки знаючи про світ, я задумалася і все само собою стало зрозуміліше..
ось вона проста відповідь - алкоголем ми як би підсвідомо намагаємось залікувати своє болюче тіло чи душу..
а впевнившись, що допомагає це лиш на якусь мить, згодом потребуємо все нову і нову дозу..
це як ті самі ліки - наче вони допоможуть, а робиться то навпаки, та не хочемо припинити сліпо в них вірити..
а як тоді можна вилікувати душу.. ненашкодивши тілу..

№213 дощ

найкраща погода, щоб трохи охолонути від спеки та незрозумілих емоцій..

№212 сидиш собі так в катері

.. весь такий розслаблений, майже засинаєш..
навколо тільки море - дихає, танцює, хвилює..
його безмежна синява зливається з небесним горизонтом..
на хвилину навіть здається, що ти повністю щасливий і тобі більш нічого не треба.. нірвана майже..

№209 коли вечір закінчується поезією

Емоційно.. трохи терпко.. до мурашок по шкірі..
Дякую Ірина Цілик